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專(zhuān)家問(wèn)答
吃蛋白質(zhì)粉有什么好處
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2013-07-21 08:55
病情描述
我長(cháng)的很瘦,想吃蛋白質(zhì)粉,吃了可以有助于長(cháng)胖嗎?聽(tīng)說(shuō)可以的,但我又怕沒(méi)效果
醫生建議:2013-07-21 10:12
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫生
你好,可以的。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營(yíng)養,增強人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分攪勻即可飲用。平時(shí)適當的運動(dòng)下,增強體質(zhì)。
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