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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么老年人保護聽(tīng)力要注意鐵元素食物的補充?
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2013-12-11 18:14
病情描述
你好!為什么老年人保護聽(tīng)力要注意鐵元素食物的補充?
醫生建議:2013-12-11 18:15
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫生
你好!注意鐵元素的補充,能有效地預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群,就要注重鐵的補充。含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黃花菜等。 謝謝你的咨詢(xún)
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