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專(zhuān)家問(wèn)答
注意補充維生素食物,這是 老年人保護聽(tīng)力必不可少的嗎?
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2013-12-12 09:29
病情描述
你好!注意補充維生素食物,這是 老年人保護聽(tīng)力必不可少的嗎?
醫生建議:2013-12-12 09:30
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫生
你好!維生素C、維生素E有提高人體歧化酶的作用,促進(jìn)氧氣的利用,改善末梢的血流量,能起到保護內耳的作用。這些元素主要含在各種綠色蔬菜和柑桔、核桃、花生中,只要平時(shí)常吃就行。維生素d能促進(jìn)人體對鈣的吸收,醫學(xué)研究發(fā)現,很多患耳鳴、耳鳴的老人,與血中鈣的缺乏有密切關(guān)系。這類(lèi)元素主要含在動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、蘑菇、銀耳中。謝謝你的咨詢(xún)
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