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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣提高記憶力
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2013-12-18 09:38
病情描述
記憶力減退的主要原因有以下幾點(diǎn):1不良情緒 2失眠 3疾病 4年齡 5用腦過(guò)度 6依賴(lài) 7壓力 8不良嗜好 9缺乏鋅元素。 指導意見(jiàn):平時(shí)應該保持良好的休息,多吃點(diǎn)腦髓食物、魚(yú)類(lèi)的、菠菜、核桃等同時(shí)吃些新稀寶牌鋅硒寶片,連續服用就能有效提高記憶力了。
醫生建議:2013-12-18 09:43
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫生
您好!根據您的情況!如果想提高記憶力的!吃點(diǎn)腦髓食物、魚(yú)類(lèi)的、菠菜、核桃等是正確的!建議配合用花旗參片主要功效益肺陰,清虛火,提神醒助氣,提高記憶力,增強,抵抗力,消除疲勞,生津止渴。平時(shí)多去鍛煉!對提高記憶力有很大的幫助的!希望可以幫到您!
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