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專(zhuān)家問(wèn)答
近視了怎么辦?
26
2013-12-20 16:42
病情描述
有時(shí)候 我長(cháng)期玩電腦 導致近視模糊了,經(jīng)常玩游戲的,怎么恢復?
醫生建議:2013-12-20 16:43
專(zhuān)家問(wèn)答蔡醫生
保護視力,愛(ài)護眼睛,一定要從平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,養成良好的作息習慣。比如:定時(shí)起身活動(dòng)一下,遠眺,看綠色植物,冷水洗臉,做做眼睛保健操??梢杂镁栈ㄨ坭?jīng)Q明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含維生素A的食物。同時(shí)可以使用電腦QQ茶防輻射、抗突變。
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