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：你好，陰虛，中醫名詞，同陽(yáng)虛相對。指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱(chēng)陰虛，多見(jiàn)于勞損久病或熱病之后而致陰液內耗的患者。中醫認為這類(lèi)人一般屬于陰虛體質(zhì)，多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過(guò)傷及津液所致。睡眠不足、常吃燒烤等燥熱食物，都會(huì )耗損體內津液導致陰虛。根據您說(shuō)的情況，建議使用知柏地黃丸。它可以滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，口服。小蜜丸一次9克，一日2次。另外，宜多吃些清補類(lèi)食物，宜食甘涼滋潤、生津養陰的食品，宜吃新鮮蔬菜反應果或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃溫熱香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性熱上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量過(guò)高的食物。希望幫到你！