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你好，便秘患者長(cháng)期口服瀉藥治療是非常有害的，這樣則導致便秘進(jìn)一步加重。在進(jìn)行飲食治療前必須到正規醫院進(jìn)行常規檢查，排除腸道器質(zhì)性病變才能進(jìn)行。 平時(shí)多吃含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類(lèi)、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。 祝早日康復！