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專(zhuān)家問(wèn)答
14歲的小男孩,可以吃減肥藥減肥嗎?
14
2013-08-04 22:18
病情描述
你好,醫生,請問(wèn)14歲的小男孩,可以吃減肥藥減肥嗎?急急急急,謝謝
醫生建議:2013-08-04 22:23
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫生
你好,你的情況最好不要吃減肥藥的。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來(lái)先喝一杯溫開(kāi)水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動(dòng)方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內是不會(huì )有很好的效果的,長(cháng)期堅持才能看到效果。
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