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是肉體勞累。睡眠不足或過(guò)度勞累，會(huì )跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負擔，而且也會(huì )給內分泌系統及免疫系統帶來(lái)不良影響，從而造成免疫力下降?？梢杂免}維D軟膠囊(惠普生)，主要是增強免疫力，預防骨質(zhì)疏松，建議您搭配葉酸片一起服用，不良反應較少，罕見(jiàn)過(guò)敏反應。長(cháng)期用藥可以出現畏食、惡心、腹脹等胃腸癥狀。大量服用葉酸時(shí)，可使尿呈黃色。保證營(yíng)養平衡。希望對你有幫助，并祝健康！