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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)吃什么食譜可以減肥。
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2015-07-24 18:11
醫生建議:2015-07-24 18:43
專(zhuān)家問(wèn)答劉醫生醫師內科信宜市思賀鎮桑垌衛生站
減肥,重點(diǎn)是吃進(jìn)的能量,必須是少于運動(dòng)所需的熱量,就會(huì )瘦,正常飲食的時(shí)候,頓頓減食量,一段時(shí)間后可以減,一個(gè)月能減四到五斤
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