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你好，牙膏和藥各有各的特點(diǎn)。培養良好的口腔衛生習慣，包括早晚正確刷牙、牙線(xiàn)、牙簽的合理使用，推薦您可以使用云南白藥牙膏，本品主要作用 ：云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。平時(shí)戒煙、增加蔬果攝入量等。