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專(zhuān)家問(wèn)答
孕晚期吃什么菜好?
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2014-01-21 10:58
病情描述
懷孕晚期了,不該吃些什么呀有什么要補的嗎?謝謝了!
醫生建議:2014-01-21 11:21
專(zhuān)家問(wèn)答趙醫生
你好,孕晚期:此期胎兒繼續發(fā)育成熟,胎兒迅速成長(cháng),如果孕婦活動(dòng)明顯減少,熱能的供應量可視情況適當減少或保持中孕期的水平,蛋白質(zhì)的供給要適當增加。為滿(mǎn)足后期胎兒發(fā)育對多種無(wú)機鹽,維生素A、維生素E等脂溶性維生素的需要,應做到膳食多樣化,擴大營(yíng)養素的來(lái)源,保證營(yíng)養的供給。 孕婦對各種營(yíng)養素的要求是全面的,只有做到食物多樣化才能保證各種營(yíng)養素的要求,才能滿(mǎn)足胎兒健康發(fā)育,為培養高智商的兒童打下堅實(shí)的基礎。希望能幫助你!
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