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專(zhuān)家問(wèn)答
失眠屬于精神疾病嗎,該在什么科室看呢?
51
2014-01-21 11:42
病情描述
你好,年齡51,長(cháng)期失眠,請問(wèn)是精神問(wèn)題嗎,感覺(jué)生活壓力很大,有些抑郁。去醫院應該逛科室?
醫生建議:2014-01-21 11:46
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫生
你好,你的情況考慮主要是由于情志引起的失眠,另外更年期等方面的原因也有一定的影響。建議你調節一下情緒,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),日??梢远嗟綉?hù)外活動(dòng),如晚飯后多散步,平常多運動(dòng)等,釋放壓力。必要時(shí)可以看看心理醫生。
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