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專(zhuān)家問(wèn)答
每頓一個(gè)饅頭一碗米湯!面條吃一碗!早晨有
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2015-07-29 23:32
病情描述
每頓一個(gè)饅頭一碗米湯!面條吃一碗!早晨有時(shí)吃一兩個(gè)雞蛋!我連零食都不吃了!再減飯上班哪兒還有力氣??!唉!減肥真難??!
醫生建議:2015-07-30 00:11
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)不建議你采取節食的方式來(lái)減肥,建議你一天三餐還是規律化的飲食,不過(guò)高脂肪的食物少吃,適當的多運動(dòng)。
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