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您好，心情不好、熬夜等都會(huì )導致月經(jīng)不調，或提前或推遲。月經(jīng)不調還有可能是因為懷孕、不良飲食、婦科疾病導致的，建議放松心情，不要過(guò)于緊張，睡眠要規律，飲食上可多吃山藥 桂圓 大棗等，如之前有行房，行房后10天便可用大衛早早孕測試條測試是否因為懷孕而停經(jīng)了。 建議最好去婦科就診。祝您健康！