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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,我最近臉上長(cháng)痘痘,怎么辦?
22
2013-08-13 13:50
病情描述
最近因為壓力比較大,熬夜,所以臉上長(cháng)了很多痘痘,怎么辦好呢?
醫生建議:2013-08-13 13:54
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫生
你好,壓力大確實(shí)是長(cháng)痘痘的誘因,所以我們應該學(xué)會(huì )釋放壓力,調整還自己的情緒。還需要清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,加強鍛煉,多喝水,不要熬夜,養成良好的作息習慣,最好能夠早睡早起。這樣有利于調節身體平衡。建議每天早上喝一碗山藥芡實(shí)薏米粥,可以健脾胃。
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