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專(zhuān)家問(wèn)答
含鈣的食物,在日常生活中一般有哪些呢?
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2015-10-07 11:00
病情描述
因為缺鈣的原因,晚上睡覺(jué)經(jīng)常會(huì )抽筋,一般含鈣的食物有哪些呢?
醫生建議:2015-10-07 11:00
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
日常生活,如果缺鈣的情況下,可以多吃骨頭湯、豬腳、牛奶,這些可以對人體進(jìn)行補鈣。日常多曬曬太陽(yáng),可以殺除細菌和補鈣。
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