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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)一下醫生大便干結,吃整腸生可以緩解便秘嗎?
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2014-02-28 18:42
病情描述
你好醫生,請問(wèn)一下,最近我4天才拉一次大便,大便干結,吃整腸生可以緩解便秘嗎?
醫生建議:2014-02-28 19:30
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據您提供的情況,可以使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊(整腸生)本品主要用于細菌或真菌引起的急、慢性腸炎、腹瀉。也可用于其他原因(如長(cháng)期服用廣譜抗生素)引起的腸道菌群失調的防治??诜?,一次2粒,一日3次,首次加倍。兒童劑量減半,服用時(shí)可打開(kāi)膠囊,將藥粉加入少量溫開(kāi)水或奶液混合后服用。本品為活菌制劑,切勿將本品置于高溫處,溶解時(shí)水溫不宜高于40℃。建議你使用麻仁丸潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結難下、腹部脹滿(mǎn)不舒;習慣性便秘見(jiàn)上述證候者??诜?。水蜜丸一次9克,一日1~2次。經(jīng)常吃高纖維飲食,例如水果、蔬菜、全麩谷類(lèi)食物,多喝水,多運動(dòng)。不要輕易或長(cháng)期使用瀉藥,這類(lèi)藥物會(huì )擾亂人體正常的排便機制。養成良好的排便習慣。避免進(jìn)食過(guò)少或食品過(guò)于精細、缺乏殘渣、對結腸運動(dòng)的刺激減少。避免排便習慣受到干擾:由于精神因素、生活規律的改變、長(cháng)途旅行過(guò)度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下,易引起便秘。避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會(huì )使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴(lài)性,造成便秘。合理安排生活和工作,做到勞逸結合。適當的文體活動(dòng),特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。養成良好的排便習慣,每日定時(shí)排便,形成條件反射,建立良好的排便規律。有便意時(shí)不要忽視,及時(shí)排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便,免得抑制便意、破壞排便習慣。建議患者每天至少喝6杯250毫升的水,進(jìn)行中等強度的鍛煉,并養成定時(shí)排便的習慣(每天2次,每次15分鐘)。及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病,瀉藥應用要謹慎,不要使用洗腸等強烈刺激方法。希望我的回答能幫到您!祝您健康!
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