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專(zhuān)家問(wèn)答
力,好像永遠都睡不夠是啥問(wèn)題
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2014-03-05 17:22
病情描述
早上和中午睡覺(jué)起來(lái)四肢無(wú)力,好像永遠都睡不夠是啥問(wèn)題
醫生建議:2014-03-05 17:23
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好:規律作息,充足睡眠,勞逸結合,精神內守。脾腎不足都會(huì )有這樣的癥狀,有必要的話(huà),可以服中藥調理適當運動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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