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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)減肥吃的食物好,向各位經(jīng)驗人士咨詢(xún)。
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2015-11-21 16:06
病情描述
請問(wèn)減肥吃的食物好,減肥還能正常吃主食什么的嗎。
醫生建議:2015-11-21 16:06
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥必須是科學(xué)的才更為有用.少吃多動(dòng)才是最科學(xué)的,多吃蔬菜和水果,盡量不吃零食,貴在堅持,如果能配合有氧運動(dòng)更好。
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