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專(zhuān)家問(wèn)答
是不是心思重的人睡眠質(zhì)量特別不好
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2013-08-26 08:30
病情描述
最近老是睡不好,難道是心思重的問(wèn)題嗎,那怎么辦的呢?
醫生建議:2013-08-26 08:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好:是有可能的,不過(guò)對人體影響最大的是趴睡,那會(huì )使腰椎更向前凸,并將背部肌肉往前拉扯,長(cháng)期下來(lái)對身體總難免會(huì )有影響,因此她建議有趴睡習慣的人可在肚子下方墊個(gè)抱枕,以減少不適感。希望能幫到您。
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