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專(zhuān)家問(wèn)答
我在減肥,一整天都沒(méi)吃主食,吃了香蕉酸奶。
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2015-12-28 10:18
病情描述
我現在在控制飲食減肥,一整天都沒(méi)有吃主食,只是吃了一些香蕉、酸奶,現在好渴,可以吃了冰淇淋嗎?
醫生建議:2015-12-28 10:18
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
不推薦你這樣的節食減肥,這樣很容易營(yíng)養跟不上,對于健康是有害的,而且減肥,最忌諱冰淇淋這樣的高熱量食物,建議你規劃更加合理健康的飲食方式。
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