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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)有什么食物是富含維生素D的呢?
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2016-01-05 11:04
病情描述
你好,因為我的女兒常腿痛,去醫院?jiǎn)?wèn)了醫生說(shuō)是缺鈣,所以我很想知道有什么蔬菜是含維生素D多的,讓孩子促進(jìn)補鈣?
醫生建議:2016-01-05 11:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
含有維生素D的食物有很多,例如胡蘿卜、白薯、魚(yú)肝油、及豬肝等,水果中也有維生素D的,多吃這些食物對孩子吸收補鈣是有一定的作用的。如果確認了缺鈣,建議你給孩子服用鈣劑和補充魚(yú)肝油比較好。
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