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專(zhuān)家問(wèn)答
19歲的男生七十公斤的重量,身高要多高才算標準?
19
2016-01-06 10:47
病情描述
我是140斤的胖子,今年19歲,想請問(wèn)70公斤的體重,個(gè)子應該是多少才算標準,可以怎么控制體重?
醫生建議:2016-01-06 10:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
男性的標準體重計算方式是:(身高cm-80)×70﹪=標準體重,你可以根據實(shí)際情況自己計算一下。你可以多吃富含維生素的蔬菜類(lèi)和水果,加強運動(dòng)。
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