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專(zhuān)家問(wèn)答
覺(jué)得全身沒(méi)有一點(diǎn)力氣,
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2014-03-16 11:01
病情描述
你好醫生,走路都覺(jué)得有點(diǎn)困難,胳膊和腿都是酸酸的,感覺(jué)乏力。
醫生建議:2014-03-16 11:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,你應該適當補充糖分和碳水化合物 。作為最基本的營(yíng)養成分,糖分和碳水化合物是體能的主要來(lái)源。以下食品都含有豐富的復合糖:面點(diǎn)、米飯、面包、干菜等。不過(guò),沒(méi)有必要每餐都食用,一天一次就足夠了。 注意休息,補充一定量的水分!保持良好的心理狀態(tài)!
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