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就是手腳冰冷啊，還有就是御寒？有哪些好的中醫方案

男0歲

2016-01-19 09:31

醫生建議：2016-09-01 11:36

健客醫生

手腳冰冷要做好保暖的措施，適當地添加衣物，多點(diǎn)搓搓手搓搓腳。

醫生建議：2016-01-20 09:47

健客醫生

可以適當多吃一些溫補類(lèi)食物。例如羊肉、狗肉、桂圓等等。晚上用溫開(kāi)水泡腳幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

醫生建議：2016-02-21 14:59

健客醫生

首先要多穿衣服，一次是你可以吃一些溫補的食物，還有就是多吃可以補血的食物，或者是補氣的食物。比如說(shuō)黃芪，阿膠，大棗。

醫生建議：2016-08-17 10:58

健客醫生

手腳冰冷可以用溫水來(lái)泡泡腳，多吃一些羊肉、紅棗之類(lèi)的，不能吃太多生冷的食物。

醫生建議：2016-11-08 17:19

健客醫生

針對手腳冰涼的情況，要多注意保暖，多吃點(diǎn)羊肉之類(lèi)的食物，平時(shí)注意多泡泡腳，多運動(dòng)，活動(dòng)一下筋骨。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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