從市疾控中心獲悉,連日來(lái),家住城區的王女士突然無(wú)故發(fā)起了高燒,并且連續幾天高燒不退,王女士?jì)H憑經(jīng)驗按感冒癥狀服用感冒藥。幾天后,皮膚上出現了很多小水泡,就來(lái)到醫院就診。檢查發(fā)現,王女士并不是感冒發(fā)燒而是因為長(cháng)水痘了。

　　市疾病預防控制中心的專(zhuān)家表示,水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的一種急性傳染性很強的皮膚病。水痘的初發(fā)癥狀跟感冒有些相似,水痘患者初期往往以為自己得了感冒?；颊唧w溫持續增高,頭痛、咽痛、渾身疲乏無(wú)力,皮膚出現廣泛性斑疹、水皰,散布全身,嚴重者眼瞼、口唇、口腔及外陰部均會(huì )有皮疹。

　　專(zhuān)家表示,水痘患者多是一至十四歲的孩子,但往往有時(shí)候大人也會(huì )被傳染,多數市民以為這個(gè)只有小孩子會(huì )得,而不去注意,發(fā)病起初可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉等癥,常不被重視。導致后面發(fā)生更嚴重癥狀。成年人水痘高熱、頭痛等癥狀更加顯著(zhù),全身中毒癥狀更重,皮疹數目更多,且更容易出現肺炎、腦炎等并發(fā)癥,如不及時(shí)有效治療,甚至可能繼發(fā)敗血癥等危及生命。

　　專(zhuān)家提醒,春天是水痘的高發(fā)季節,預防水痘要從日常生活做起,養成良好的衛生習慣,注意個(gè)人衛生。

　　預防方法

　　1.不要接觸病人?；颊呤撬坏奈ㄒ粋魅驹?，所以如果所在地出現有水痘病例，就不要帶孩子去一些人群密集的場(chǎng)所，醫院也盡量不要去，那里本身就是細菌病毒聚集的地方。

　　2.適時(shí)停課。如果幼兒園或者學(xué)校班級里出現了感染水痘的小朋友，家長(cháng)應該提出停課，學(xué)校也應主動(dòng)停止上課及大型聚會(huì )和活動(dòng)。

　　3.隔離觀(guān)察。如果孩子不小心直接接觸過(guò)病人水痘皰疹的液體、被病人污染過(guò)的用具，或是有被患者飛沫碰觸到的可能，應將孩子隔離觀(guān)察兩到三周。等到潛伏期過(guò)去，如果沒(méi)有發(fā)病，才可以讓孩子出來(lái)。

　　4.增強抵抗力。平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體，堅持運動(dòng)，多吃富含維生素C的食物，提高抗病能力。

　　5.接種疫苗。接種水痘疫苗是目前最有效的預防措施，因水痘具有免疫時(shí)間超長(cháng)的特點(diǎn)，只要感染過(guò)一次，幾乎就不會(huì )再發(fā)生。所以建議家長(cháng)們都帶孩子去疾控中心接種疫苗。

　　水痘的飲食

　　一、宜食

　　1中醫認為水痘是因體內有濕熱蘊郁、外感時(shí)邪病毒而致，所以不用特別加強營(yíng)養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

　　2在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現大便干燥，此時(shí)需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

　　3宜給予易消化及營(yíng)養豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。

　　4宜多飲開(kāi)水及飲料。

　　二、忌食

　　1辛辣之物

　　水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類(lèi)食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　　2生冷食物

　　水痘期間小孩盡量不吃生冷的食物。

　　3油膩之物

　　水痘患兒常因發(fā)熱而出現食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類(lèi)食品難以消化，會(huì )增加胃腸道的負擔。

　　4發(fā)物

　　水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì )使水痘增多、增大，從而延長(cháng)病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽香菜、酒釀、鯽魚(yú)、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚(yú)、南瓜等。