隨著(zhù)氣溫的回升，細菌、病毒等病原體也開(kāi)始躁動(dòng)。

每年的5~7月，都是兒童手足口病的高發(fā)期，從4月開(kāi)始，手足口病疫情就開(kāi)始持續走高。

面對來(lái)勢洶洶的手足口病疫情，家長(cháng)又該如何幫孩子真正防住手足口病呢？

家有5歲以下寶寶？

夏季來(lái)了，尤其要小心！

手足口病一年四季都會(huì )發(fā)病，但夏秋季節是高發(fā)期。

每年5~7月是夏季發(fā)病高峰期，而9~10月因為幼兒園和學(xué)校開(kāi)學(xué)，往往會(huì )有秋季發(fā)病小高峰。

經(jīng)過(guò)臨床觀(guān)察，5歲以下的兒童，也就是學(xué)齡前的兒童非常容易中招。其中，3歲以下的兒童更是重癥手足口病的高危人群。

手足口病的疹子不一樣？

病程不一樣，疹子長(cháng)相不一樣！

大多數的家長(cháng)都對手足口病有一些比較基礎的了解，都知道這是一種會(huì )出疹子的傳染性疾病。

但是，會(huì )出疹的傳染性疾病其實(shí)有很多，比如麻疹、風(fēng)疹、水痘、猩紅熱等，都是出疹性的傳染病。

那么，怎么判斷孩子得的是手足口病還是其他的出疹性疾病呢？手足口病的疹子和其他疾病的疹子有什么不一樣嗎？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，手足口病的皮疹就是一個(gè)皰疹的形態(tài)，常常出現在手心、足心、手指、腳趾、足跟等部位。

皮疹剛出現時(shí)，常常是一個(gè)紅點(diǎn)，一般直徑在2~5毫米，我們通常稱(chēng)之為斑疹。之后，斑疹會(huì )逐漸高出皮面鼓起來(lái)，就成了斑丘疹。有的斑丘疹會(huì )成為皰疹，里面有皰液出現。

一個(gè)孩子的身上可能出現很多種形態(tài)的皮疹，也可能只有一種形態(tài)的皮疹。也就是說(shuō)，雖然都是手足口病，但不同的孩子臨床表現是各有不同的。

在這里要提醒家長(cháng)朋友們，在手足口病的流行季節里，如果發(fā)現孩子的手腳部位出現了皮疹，不管是什么樣子的，都建議帶孩子到醫院來(lái)，由專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行排查和診斷。

早期如何發(fā)現手足口??？

除了疹子，還有這些要注意！

手足口病的癥狀，除了手腳部位的疹子外，還有另外一個(gè)很重要的特征就是口腔的皰疹。

口腔皰疹可能出現在口腔的各個(gè)部位，包括常說(shuō)的嗓子眼，也就是咽頰部，還有頰粘膜、牙齦還有唇黏膜，甚至在舌頭上都是可以見(jiàn)到的。

除此之外，有些孩子還可能出現發(fā)熱、咳嗽、流涕、嘔吐、腹瀉等非特異性的癥狀。

尤其是3歲以下的嬰幼兒，出現皮疹的同時(shí)，如果還出現了持續的發(fā)熱、精神狀態(tài)不好，甚至出現驚厥或者驚跳等表現的時(shí)候，一定要警惕重癥手足口病的發(fā)生，及時(shí)帶孩子到醫院就診。

孩子為啥會(huì )感染上手足口??？

多數都是“病從口入”！

研究發(fā)現，人類(lèi)是腸道病毒的唯一宿主，它可以在外界環(huán)境中保持持久的病毒活性，可以在物體表面、水、食物、空氣中存活很久。

當我們接觸到被污染的物體表面，或者吃了被污染的食物，喝了被污染的水時(shí)，就可能被感染。

比如孩子用手接觸了污染的玩具，再用手抓食物送到嘴里，病毒就可能通過(guò)消化道進(jìn)入體內。

病毒還可以通過(guò)急性期感染患者的口鼻分泌物（比如口水、鼻涕）、皮膚或粘膜的皰疹液直接接觸傳播，也可以經(jīng)過(guò)空氣感染呼吸道的黏膜，產(chǎn)生經(jīng)呼吸道的傳播。

所以，手足口病的傳播途徑非常多，預防起來(lái)難度也會(huì )很大。

手足口病該如何防治？

預防勝于治療！

關(guān)鍵是洗手、洗手、洗手

這個(gè)問(wèn)題也已經(jīng)是老生常談了，在手足口病的高發(fā)季節，尤其要注意勤洗手，而且是要認真地洗手。

調理身體，提高免疫力

強大的免疫力是抵抗病毒的防護盾。小孩子天生嬌弱，爸爸媽媽們更需要留意！可交替煲煮護苗2號和護苗3號，排出體內濕氣、澆滅心肝火，不為疾病的入侵提供任何條件！

生魚(yú)片等生食都盡量別吃

手足口病的傳播途徑主要是糞口傳播，也就是大家說(shuō)的病從口入。所以不喝生水，盡量不吃生冷食物。冰箱里的食物吃之前應當充分加熱，以達到滅活腸道病毒的目的。

多開(kāi)窗，多曬太陽(yáng)

腸道病毒可以存在于空氣中，所以居室一定要定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。

另外腸道病毒不喜歡紫外線(xiàn)，在太陽(yáng)的照射下，腸道病毒很容易失去活性，所以孩子的玩具、衣服、被褥等都要經(jīng)常在太陽(yáng)下晾曬。

需要提醒大家的是，玻璃窗是可以隔絕紫外線(xiàn)的，所以家里的陽(yáng)光房或者陽(yáng)臺應該打開(kāi)玻璃窗，這樣才能達到紫外線(xiàn)消毒的目的。

多戶(hù)外活動(dòng)，多鍛煉

平時(shí)鼓勵孩子多在戶(hù)外活動(dòng)，多鍛煉，增強孩子適應氣候變化的能力。