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白領(lǐng)常加班 謹防耳鼻喉來(lái)襲!

2018-08-27 來(lái)源:wh_renan   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠不足、缺乏鍛煉,使身體抵抗力下降,這些都會(huì )給他們的健康帶來(lái)隱患,從而引發(fā)鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。
白領(lǐng)常加班 謹防耳鼻喉來(lái)襲!
 
喜歡看新聞的朋友都知道,現在經(jīng)常會(huì )有各種有關(guān)白領(lǐng)健康的新聞報道,而白領(lǐng)作為現代社會(huì )工作的主力軍,白領(lǐng)的健康也日益引起人們的重視。其中,曾經(jīng)有"加班一月猝死引熱議白領(lǐng)背后辛酸無(wú)人知"的新聞,這則新聞引起的共鳴可謂是不言而喻。
 
我們都知道,現代都市生活壓力大,經(jīng)常加班是白領(lǐng)的家常便飯。雖然白領(lǐng)經(jīng)常加班致死的不多,但是隨著(zhù)白領(lǐng)們加班時(shí)間的累積身體抵抗能力會(huì )有所下降,這樣一定要謹防耳鼻喉疾病來(lái)襲。
 
現代都市生活的壓力使得很多白領(lǐng)經(jīng)常加班、身體長(cháng)期處于疲勞狀態(tài),亞健康情況是常有的,而久而久之有可能引起耳鼻喉疾病來(lái)侵犯。那么,經(jīng)常加班熬夜容易導致哪些耳鼻喉治病呢?
 
經(jīng)常加班熬夜易導致的耳鼻喉疾病有可能是以下方面:
 
1、耳鳴耳聾、聽(tīng)力下降
 
加班熬夜已經(jīng)是現代白領(lǐng)的標簽,經(jīng)常加班熬夜讓很多白領(lǐng)工作人士身體長(cháng)期處于壓力過(guò)大和身心過(guò)度疲勞狀態(tài)。而過(guò)度勞累使得免疫力下降,長(cháng)期下去阻礙內耳血液供應,一旦受到外界刺激容易伴隨著(zhù)耳鳴、耳悶、眩暈等情況的發(fā)生,導致聽(tīng)力下降。所以經(jīng)常加班熬夜的白領(lǐng)一定要出現耳鳴、耳悶、眩暈等癥狀,做好及時(shí)就診的準備,以免影響工作生活。
 
2、咽喉炎
 
白領(lǐng)已經(jīng)是現代咽喉炎一重大人群,其主要因為這樣一個(gè)情況與白領(lǐng)工作環(huán)境有著(zhù)非常密切的關(guān)系。實(shí)際上,大家都知道白領(lǐng)工作環(huán)境都集中在寫(xiě)字樓,里面都有裝有空調、換氣機。但是,空氣流通性還是會(huì )比較差的,辦公環(huán)境的空氣流暢度存在很大的因患,空氣不暢,細菌粉塵堆積,再加上空調沒(méi)有做到定期清洗,這樣的環(huán)境空氣質(zhì)量一定不會(huì )好到那里去。長(cháng)期以往,就會(huì )導致導致細菌滋生,咽部很容易受到細菌感染而引發(fā)急性咽喉炎等疾病。
 
3、鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎
 
白領(lǐng)人士因為工作壓力太大和其他鼻病而間接導致鼻竇炎的發(fā)生,在拼命工作之余,沒(méi)有做好在自身的保健工作。睡眠不足、缺乏鍛煉,使身體抵抗力下降,這些都會(huì )給他們的健康帶來(lái)隱患,從而引發(fā)鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。
 
在臨床診斷中發(fā)現,耳鼻喉疾病本是一個(gè)高發(fā)疾病,除了白領(lǐng)人士需要注意外,其實(shí)其他生活不規律、長(cháng)期工作環(huán)境空氣不暢通、環(huán)境嘈雜等工作人員都要注意。做好保護,謹防耳鼻喉來(lái)襲我們需要做到保持生活規律,充足睡眠,注意防寒保暖,保證內耳血液供應。還要注意勞逸結合,一旦感冒受涼,注意休息和規范治療,以此做好預防耳鼻喉疾病的工作。 
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