耳鳴可以分兩類(lèi)：一種是生理性的(正常人可能都多多少少有一點(diǎn)幾秒鐘的耳鳴聽(tīng)著(zhù)自身身體的狀態(tài))，一種是病理性的，顧名思義也就是耳朵或其感官組織受到損傷而產(chǎn)生的耳鳴，而神經(jīng)性耳鳴就是其中的一種。神經(jīng)性耳鳴也就是我們通常理解下的出現嗡嗡的聲音，這種狀態(tài)會(huì )持續稍微久，這種耳鳴帶來(lái)的危害也是不小的，所以應該要及時(shí)去預防。

什么是神經(jīng)性耳鳴

神經(jīng)性耳鳴是聽(tīng)覺(jué)系統的感音神經(jīng)部分發(fā)生障礙。在沒(méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音。如感覺(jué)耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實(shí)際上周?chē)h(huán)境中并無(wú)相應的聲音，也就是當內耳聽(tīng)覺(jué)感受器有病，如藥物中毒、噪聲外傷、美尼爾氏病等；聽(tīng)神經(jīng)和聽(tīng)覺(jué)中樞遭受外傷或發(fā)生炎癥、中毒、缺血、腫瘤等；以及顱內各種病變影響到聽(tīng)神經(jīng)或聽(tīng)覺(jué)中樞時(shí)，都會(huì )出現耳鳴。

神經(jīng)性耳鳴的危害

1、影響情緒：大部分患有神經(jīng)性耳鳴的患者通常情緒都十分的不佳，并且還會(huì )經(jīng)常表現出焦躁、脾氣暴躁、抑郁等情況。而且長(cháng)時(shí)間的嚴重耳鳴還有可能會(huì )導致患者出現有心煩意亂、擔心、憂(yōu)慮、焦急等不良的情緒變化，從而嚴重的損害患者的身心健康。

2、影響聽(tīng)力：不管是神經(jīng)性耳鳴還是其他的耳鳴癥狀，對聽(tīng)力多少都有著(zhù)一定的損壞，這是因為耳鳴會(huì )干擾我們對外界聽(tīng)到的各種聲音。尤其是一些耳鳴情況比較嚴重的人群，常常聽(tīng)到聲音但分辨不清別人在說(shuō)什么。除此之外大部分患有神經(jīng)性耳鳴的患者都存在有休息不好的情況，因而產(chǎn)生極煩悶的感覺(jué)，甚至在平時(shí)生活中還會(huì )經(jīng)常感覺(jué)到頭昏、精力不能集中、聽(tīng)覺(jué)敏感度下降等情況。

3、影響睡眠：通常耳鳴的癥狀在白天時(shí)不怎么明顯，但一到了夜深人靜的晚上耳鳴的情況就會(huì )被放大無(wú)數倍，很多人經(jīng)常因為響個(gè)不停的耳鳴聲音而出現失眠的情況。耳鳴不僅會(huì )導致失眠，就算你能夠入睡睡眠也非常的淺，稍有什么風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì )馬上被驚醒，然后就再也難以入眠了。有人訴說(shuō)睡眠不深時(shí)可以被耳鳴吵醒，因為耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒人。而半夜醒來(lái)后耳鳴仍然響個(gè)不停，從而導致人產(chǎn)生所以使人煩躁不安的情緒，從而影響到睡眠。有的人就是因為耳鳴，從而睜眼到天亮。

4、影響工作：情況過(guò)于嚴重的耳鳴還有可能會(huì )嚴重影響到我們的工作，因為耳鳴會(huì )干擾我們的聽(tīng)力從而聽(tīng)不清別人尤其領(lǐng)導和老師的講話(huà)。同時(shí)因為自己忍受著(zhù)耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦但不能被人理解，因而不僅出現暗工作效率下降的情況，同時(shí)對工作和學(xué)習也漸漸失去興趣。

神經(jīng)性耳鳴的預防

1、沐浴時(shí)注意塞耳：保持外耳道的清潔衛生，防止污濁的水入耳，如果不慎污水進(jìn)入耳內?？蓪е露捞弁?，紅腫，甚至鼓膜穿孔流膿。因此，沐浴、游泳、洗頭時(shí)，應用干凈的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。

2、戒除隨時(shí)挖耳習慣：耳道孔小洞深，鼓膜很薄，若在人多熱鬧的環(huán)境中用堅硬物，如鐵、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外傷，甚至鼓膜外傷，使耳道疼痛、流血、腫脹、或聽(tīng)力減退等，因此需戒除挖耳習慣。

3、娛樂(lè )音量要適度鼓膜很?。喝粢袅窟^(guò)大，易受損傷。因此，隨身聽(tīng)、MP3、電視機、錄音機、音響音量要適度，音調不宜過(guò)高。若聲音傳入耳內，有不適感，甚至耳心疼痛感，示音量過(guò)大，應減小音量。

4、遠離噪聲環(huán)境：若長(cháng)期在噪聲環(huán)境中作業(yè)應戴防噪耳塞，并定期檢查聽(tīng)力。

5、預防感冒：注意休息，避免精神緊張，壓力過(guò)大等。

神經(jīng)性耳鳴更多的反映的是你的耳朵出現了一些毛病，這時(shí)候你就要看看是不是自己平常會(huì )不注重耳朵的清潔或者保護了。神經(jīng)性耳鳴是會(huì )帶來(lái)不少危害的，所以也不好要置之不理，做好上述預防措施原理神經(jīng)性耳鳴。