隨著(zhù)我們的生活水平在不斷的提高，但是很多人們的壓力也在不斷的增大，很多人們就會(huì )出現了耳鳴的現象，發(fā)生耳鳴疾病出現后，大家是一定要引起重視的，同時(shí)也要積極的進(jìn)行治療，那么耳鳴會(huì )造成哪些危害?

生活中，如果不幸患上耳鳴，特別是經(jīng)常出現耳鳴，對家庭生活以及健康的影響是非常大的，產(chǎn)生的危害主要有：

耳鳴的危害一、導致耳部發(fā)生感染，引起充血，尤其是當有異物進(jìn)入耳朵的時(shí)候，這種癥狀是特別明顯的，耳部的不適會(huì )非常嚴重。當耳內異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥，均可發(fā)生傳導性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側性，即耳鳴發(fā)生于病變的一側，且音調較低，有節律性。

耳鳴的危害二、還會(huì )引起神經(jīng)衰弱，特別是對于老年人和更年期女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常的耳鳴，導致無(wú)法正常休息，因為會(huì )出現神經(jīng)衰弱。當人的情緒憂(yōu)郁、焦慮不安時(shí)，也可出現耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現耳鳴，這種耳鳴音調高低不定，多為雙側性，并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。

耳鳴的危害三、如果藥物引起的耳鳴，還會(huì )引起聽(tīng)覺(jué)減退等癥狀，這個(gè)時(shí)候，應該注意及時(shí)停藥，在醫生的指導下，進(jìn)行調養和治療。常用的抗生素如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，對聽(tīng)神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用。其中早期可出現耳鳴。

耳鳴耳聾的注意事項：

1、注意遠離噪音

遠離噪音是最基本的方法，不要經(jīng)常去一些噪音過(guò)大的娛樂(lè )場(chǎng)所或鐵路、工廠(chǎng)等，這些噪音過(guò)大的環(huán)境會(huì )傷害內耳神經(jīng)從而引起耳鳴。娛樂(lè )聽(tīng)音樂(lè )是音量不要太大。

2、注意飲食

飲食也是造出耳鳴的一個(gè)重要因素，食物應清淡，忌辛辣，辛辣的食物會(huì )刺激腦細胞，血管會(huì )因此堵塞，妨礙新陳代謝，從而會(huì )破壞神經(jīng)，太多鹽分會(huì )導致內耳淋巴管水腫，那么隨之會(huì )出現耳鳴。還有不能酗酒，酒精會(huì )隨血液流入內耳腔，對內耳神經(jīng)產(chǎn)生極大的刺激，這非常容易產(chǎn)生耳鳴。

3、注意保持好心情

工作之余不要過(guò)于勞累，處事要心平氣和，不要激動(dòng)緊張。要注意休息，也給耳朵休息的時(shí)間，以免對耳朵產(chǎn)生影響。

4、注意保持耳道的衛生

要經(jīng)常清理耳道內的污垢，保證耳道的清潔，清潔耳道時(shí)要注意不要用硬物在公眾人多的場(chǎng)合，這樣不小心會(huì )碰撞，損傷到耳朵。耳朵進(jìn)水要及時(shí)的排出。以免影響耳朵。

飲食

一、含鋅的食物

缺鋅是引發(fā)中老年人耳鳴的一個(gè)重要原因，尤其是60歲以上的老年人，因此每天吃些富含鋅的食物是非常重要的，如魚(yú)、牛肉、雞蛋、海產(chǎn)品、白菜、蘿卜、蘋(píng)果、桔子等。

三、具有活血作用的食物

多吃具有活血作用的食物有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)，如黑木耳、韭菜等。

另外、耳鳴患者還可喝些牛奶，因為牛奶中富含維各類(lèi)維生素，但注意不宜空腹喝牛奶。

如果您得了耳鳴耳聾，就一定知道這個(gè)病有多痛苦——

耳聾、耳鳴、聽(tīng)力下降，是由于不同原因引起的：有老年性耳鳴耳聾、神經(jīng)性耳鳴耳聾、藥物性耳鳴耳聾、突發(fā)性耳鳴耳聾、傳導性耳鳴耳聾、混合性耳鳴耳聾、以及其他原因引起的耳鳴耳聾、中耳炎、腦鳴、美尼爾綜合癥等等。得了耳鳴耳聾，耳朵里的噪聲揮之不去，沒(méi)法工作、沒(méi)法睡覺(jué)、聽(tīng)不清人講話(huà)，還經(jīng)常眩暈，整個(gè)人被折磨得快要瘋掉！還不治療，還等什么呢？