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治療寶寶上火,媽媽要有招!

2016-04-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為,上火就是人體陰陽(yáng)失衡后出現的內熱癥,而寶寶是“純陽(yáng)之體”很容易出現陽(yáng)盛火旺即“上火”現象。而為治療寶寶上火,很多媽媽在學(xué)習各種小常識小妙招,今天小編就給媽媽們介紹一些寶寶上火種類(lèi)的小常識和防治知識,希望媽媽們愛(ài)子更有方!

  一般寶寶上火根據臟腑可分為心火、肝火、脾火、胃火。

  寶寶如果出現膽小、睡不香、口舌生瘡、小便赤黃等癥狀,就是心火太旺。

  肝開(kāi)竅于目,因此肝有火主要表現在眼睛,出現眼干、眼癢,結膜炎、眼屎分泌多,脾氣暴躁易沖動(dòng),因此寶寶肝火旺常出現眼屎多、睡不踏實(shí)、脾氣大等。

  脾有火主要表現在口舌,舌苔黃膩、口苦口干,口唇生瘡,想大量飲水。

  胃火癥狀為胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。

  為預防和治療這么多種類(lèi)的寶寶上火,媽媽可以采取以下一些日常療法。

  1.睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好,會(huì )造成肝火上升,因此預防和治療寶寶肝火,保證睡眠是很必要的。還可常吃一些“根莖類(lèi)”食物,如芋頭,紅薯,蓮藕,可以去“肝火”,防便秘,讓小寶寶們體內清爽,食欲好。

  2.多給寶寶喝水、吃去火水果。多吃蔬菜和粗糧,補充纖維素,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)防止便秘。喂奶粉的寶寶要搭配一些每伴、乃伴侶。還要記住給寶寶飲食要適量,暴飲暴食會(huì )造成寶寶食積化熱而產(chǎn)生胃火。

  3.在心理方面,保持室內的環(huán)境清新,讓孩子保持愉快的心情,擺脫肝火過(guò)旺帶來(lái)的煩惱;養成孩子多運動(dòng)、早睡早起的良好生活作息規律,緩解心火帶來(lái)的夜睡不寧。

  4.適當食用一些兒童去火類(lèi)輔助產(chǎn)品,如“三公仔小兒七星茶”。配方中的山楂、稻芽消食健脾助消化,開(kāi)胃消滯,用于小兒積滯化熱。薏苡仁清熱利濕,淡竹葉清心火利小便,熱從便出。經(jīng)常沖飲,能有效防治兒童的各種上火癥狀。而且不是單一清火,同時(shí)也能對腸道、脾胃起綜合調理功效。

  媽媽們知道了這么多上火的種類(lèi)和防治辦法,就可以讓寶寶少上火,即使不慎有了上火癥狀,媽媽也可以有辦法讓寶寶早日脫離火海啦!

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