人到了中年以后，人體處于負鈣平衡狀態(tài)，鈣攝入不足的直接后果是發(fā)生低鈣血癥，低鈣血癥會(huì )引發(fā)一系列嚴重的病理反應，維持血鈣的穩定實(shí)質(zhì)上就是維持生命。每當人體血鈣不足時(shí)，人體的血鈣自穩系統會(huì )反饋性增加甲狀旁腺素的分泌，溶解骨鈣以補充血鈣、細胞內鈣和組織間鈣，便血鈣維持原來(lái)的水平。人體缺鈣得不到糾正，甲狀旁腺長(cháng)期受缺鈣刺激，持續過(guò)量地分泌甲狀旁腺激素，致使甲狀旁腺逐漸進(jìn)入亢進(jìn)狀態(tài)，進(jìn)而造成骨鈣減少、而血鈣和軟組織鈣含量增加的反?，F象。高鈣血癥刺激降鈣素分泌增加，促進(jìn)成骨活動(dòng)及新骨形成，在骨骼某些部位形成骨質(zhì)增生。
可見(jiàn)，骨質(zhì)增生是機體對骨質(zhì)疏松的一種代償，這種代償機制使本應進(jìn)入骨骼內部的鈣，沉積修補在某些受力較大的骨面上，如頸椎、腰椎、膝關(guān)節、足跟骨等，這就是骨質(zhì)增生。因此，對于如頸、肩、腰、腿部疼痛的患者，應重視隱匿的缺鈣現象存在，按常規補充鈣劑。
骨質(zhì)增生通常都會(huì )出現的癥狀：
第一、頸椎骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生如果是發(fā)生在頸椎，骨刺壓迫血管直接影響血液循環(huán)，表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊。
如果骨刺伸向椎管內壓迫了脊髓，還可導致走路不穩，癱瘓、四肢麻木、大小便失禁等嚴重后果。
第二、腰椎骨質(zhì)增生
以腰三、腰四最為常見(jiàn)。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應的癥狀，出現局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。
第三、膝關(guān)節骨質(zhì)增生
初期，起病緩慢者膝關(guān)節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時(shí)疼痛加重，與氣候變化有關(guān)，晨起后開(kāi)始活動(dòng)，長(cháng)時(shí)間行走，劇烈運動(dòng)或久坐起立開(kāi)始走時(shí)膝關(guān)節疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉，上、下樓困難，下樓時(shí)膝關(guān)節發(fā)軟，易摔倒。
蹲起時(shí)，疼痛，僵硬，嚴重時(shí)，關(guān)節酸痛脹痛，跛行走，合并風(fēng)濕病者關(guān)節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動(dòng)有彈響聲，部分患者可見(jiàn)關(guān)節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。
目前不同階段的人群都患有骨質(zhì)增生，但是很多人對于這個(gè)疾病都不了解，不少的老年人認為是缺鈣的表現，所以只采取了補鈣的措施，但是這是往往不夠的。骨質(zhì)增生是要在補鈣的同時(shí)也要進(jìn)行一定的運動(dòng)來(lái)強身健體，讓病情有所改善。
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