現在,無(wú)論國內還是過(guò)外,肥胖的人已經(jīng)都是隨處可見(jiàn)。中國幾千年的中醫文化也越來(lái)越受到重視。對于肥胖癥的患者,單純靠運動(dòng)已是很難減肥成功的,中藥的降脂減肥能夠充分的幫助他們由里減起。
一、寬胸化痰法
中醫文獻有肥人多痰的論點(diǎn),這種痰顯然是指肥胖之痰濁,也就是脂肪過(guò)多。臨床所見(jiàn)肥胖之人,動(dòng)則氣短、胸悶,甚則頭暈、嘔吐、惡心,舌苔滑膩。有的人痰火重,性情急躁,易于發(fā)脾氣、惱怒,以致血壓高,頭脹腦鳴而痛,睡眠不安,舌苔黃膩,大便干結。多發(fā)心、腦血管病變。遇上這些病證,選用寬胸化痰法最為合適。
常用藥物有:
1、瓜蔞,古稱(chēng)栝樓,為寬胸化痰主要藥,市售之瓜蔞包即用此一味制成,可降血脂,尤善治冠心病。瓜蔞仁還有潤腸作用,對痰火內結,大便不暢者尤適用之。
2、薤白即小蒜,臨床常與瓜蔞配合同用,即漢代名醫張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯,千百年來(lái)沿用不替。
3、枳實(shí)、枳殼俱能寬胸化痰,配陳皮、半夏即為溫膽湯法,常用治肥胖痰濕重,驚悸、失眠等癥。
4、半夏能化痰和胃止嘔,與陳皮配合,為二陳湯的主藥。傳統作為化痰濕的主要方劑。臨床通治各種痰證,不論嘔吐痰涎,或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等癥每多用之。查閱方書(shū),實(shí)由溫膽湯蛻化而來(lái)。
口干的原因是什么?專(zhuān)家介紹中醫減肥法!" src="http://img.jianke.com/article/201503/1265917057-20150305165517515.jpg" />
5、陳皮即橘皮,氣味芳香,既可和中理氣,又能化痰降脂。市售之陳皮梅、橙皮條等,確甚可口,亦為食療降脂之佳品。
二、和胃消脂法
形體肥胖,大多由于甘肥太過(guò),油脂粘膩先壅于胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。應該及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化,甚為應手。本草書(shū)對這些藥早已有消除脂垢的記載。
常用藥物有:
1、焦三仙、保和丸等方,尤以中醫兒科作為常用藥物。
2、市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可隨身攜帶,服用方便。
3、鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂減肥最簡(jiǎn)便的食物療法。
吃減肥藥口干可能是因為該種減肥藥有一定的副作用,因此專(zhuān)家提醒廣大減肥的朋友應注意在專(zhuān)業(yè)的醫生或藥師的指導下正確服藥。
(實(shí)習編輯:譚慧彤)