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甲亢的飲食和保健方法

2015-01-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為人的精神狀態(tài)與機體的臟腑氣血密切相關(guān),人的情志活動(dòng)與心藏神的功能密切相關(guān),凡是精神飽滿(mǎn).心胸開(kāi)朗的病人,療效一般較好,相反則較差。因此,在護理上要關(guān)心體貼病人,多與病人交談,了解病人的思想狀態(tài),引導病人放下思想疑率。

   無(wú)論從哪一方面說(shuō)起,看起來(lái)嚴重的問(wèn)題還是會(huì )迎刃而解,但是遇到問(wèn)題的時(shí)候也很多,甲亢這種疾病的出現給大家的生活,但是造成甲亢疾病的原因很復雜,這給疾病的治療帶來(lái)很大的困難。那么預防甲亢這種疾病,大家要做些什么呢?飲食禁忌一定要看清楚,要不對疾病惡化來(lái)說(shuō)還是問(wèn)題較大,患者們不要忽視!

 
  對甲亢病情有幫助的飲食:
 
  甲亢患者可以吃一些比較清淡的,其中要多吃一些含有維生素比較高的蔬菜,水果等還有多吃一些營(yíng)養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚(yú)等,同時(shí)應予以養陰生津之物,如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。此外,飲食有節、避免暴飲暴食、注意飲食衛生,對甲亢病人來(lái)說(shuō)也是十分重要的。
 
  (1)三高、一忌、一適量:這里的三高是指高熱量、高蛋白、高維生素的飲食,一忌是指含有碘類(lèi)的食物,適量給予鈣、磷補充。
 
  (2)增加餐次:患者可以每一天多吃一些食物,每一天患者除了常規的飲食之外,還可以多吃?xún)刹忘c(diǎn)心,以改善機體的代謝紊亂。
 
  (3)保持心情平靜、防止勞累。
 
  甲亢的護理介紹:

  1、適當休息與活動(dòng)
 
  臨床癥狀顯著(zhù)時(shí)應及時(shí)臥床休息為主,尤其是食后1到2個(gè)小時(shí)應限制活動(dòng);臨床癥狀明顯改善時(shí)在注意休息的同時(shí)適當活動(dòng)或進(jìn)行體育鍛煉,切忌過(guò)度勞累;無(wú)臨床癥狀,各項實(shí)驗室檢查均正??梢圆幌拗苹顒?dòng)。
 
  2、情志護理
 
  中醫認為人的精神狀態(tài)與機體的臟腑氣血密切相關(guān),人的情志活動(dòng)與心藏神的功能密切相關(guān),凡是精神飽滿(mǎn).心胸開(kāi)朗的病人,療效一般較好,相反則較差。因此,在護理上要關(guān)心體貼病人,多與病人交談,了解病人的思想狀態(tài),引導病人放下思想疑率。
 
  3、飲食護理
 
  護理甲亢要注意飲食應以高熱量、高蛋白、高維生素、適量脂肪和鈉鹽攝入為原則,少用辛辣刺激性佐料食物,食物應軟易于消化,富與營(yíng)養;不要多食高碘食物,比如:海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類(lèi)食物等,防止甲亢。不吸煙、不喝酒、濃茶和咖啡。
 
  4、病情護理
 
  主要是觀(guān)察全身有無(wú)高代謝綜合癥的表現,甲狀腺是否腫大,眼球是否突出,神經(jīng)系統、心血管系統、消化系統、血液系統、生殖系統、運動(dòng)系統有無(wú)異常,皮膚及肢端有無(wú)水腫、潮紅、潮濕杵壯指等異樣表現。特別注意觀(guān)察體溫及心血管系統的變化,防止甲亢危象及甲亢性心臟病的發(fā)生。

  5、對癥護理
 
  護理甲亢的措施有什么,使用西藥治療時(shí),要注意年齡、性別、病情選擇甲狀腺藥物,治療中應注意觀(guān)察病情的變化,有無(wú)對甲狀腺藥物過(guò)敏,有無(wú)藥疹,肝損害,白細胞減少,應定期復查肝功能和血常規。使用中藥治療時(shí)要注意煎藥,服藥的方法,服藥過(guò)程中的禁忌。
 
  總之,還是要看好自己的實(shí)際問(wèn)題,因為這些問(wèn)題我們也常常會(huì )因為失誤導致疾病的危害加大,那飲食在我們的生活很重要,甲亢的出現不僅是因為影響了生活和工作,更是影響了日常的活動(dòng),所以一定要積極治療!
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