甲亢的危害

　　1、甲亢會(huì )造成突眼、兩眼閉不緊或兩眼復視等眼睛的病變，不僅影響美觀(guān)，突眼嚴重時(shí)會(huì )失明，甚至危及生命。

　　2、甲亢會(huì )造成患者情緒不穩定，容易發(fā)脾氣，以致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)、失眠等精神障礙癥狀。

　　3、甲亢會(huì )引發(fā)代謝異常的疾病，如糖尿病、肝功能失調。

　　4、甲亢會(huì )影響到患者的消化系統，從而引起腹瀉或合并其它胃腸功能障礙。

　　5、甲亢控制不好會(huì )產(chǎn)生過(guò)速的新陳代謝使鈣質(zhì)流失，骨質(zhì)變得脆弱，所以較易發(fā)生骨折。

　　6、甲亢病人懷孕，會(huì )加重病人的病情，甚至引起更為嚴重的并發(fā)癥。同時(shí)甲亢懷孕早產(chǎn)，流產(chǎn)也比較多。女性會(huì )因為甲亢而導致不孕、流產(chǎn)或造成死產(chǎn)、早產(chǎn)，如不耐心接受治療，恐將失去傳宗接代的生育能力。

　　甲亢的預防

　　1、三餐中要多攝入豆類(lèi)制品，可有效預防甲亢，保持健康。

　　豆類(lèi)制品，尤其是黃豆，攝入之后可起到平衡體內雌激素的作用，因其中含有大量植物雌激素，可以調節體內激素水平。

　　2、均衡飲食

　　由于近年來(lái)人們飲食習慣的改變，高能量高脂肪食物的過(guò)多攝入是導致甲亢高發(fā)的一個(gè)病因。所以，建議大家，飲食中要增加各種新鮮有色的蔬菜和水果，如芹菜、木耳、百合、桑椹、胡蘿卜、大棗、蘋(píng)果西瓜、橘子。

　　3、少食多餐

　　建議大家，日常飲食中保持少食多餐的飲食習慣，避免一頓飯吃的過(guò)飽，適當增加餐次，三餐之間可增加副餐2～3次，副餐可進(jìn)食一些小點(diǎn)心和水果類(lèi)。

　　溫馨提醒：由于人體具有自我調控作用，大部分可以保持身體健康。但當人體的自我調控機能失常，及不良因素的刺激，就都會(huì )導致甲亢的發(fā)生。因此，在生活中應注意飲食規律，勞逸結合，精神愉悅，適當體育鍛煉，這些因素對于預防疾病都是很重要的。

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