飲食不是甲狀腺結節的主要原因
常常有患友朋友來(lái)問(wèn)：“我為什么會(huì )得甲狀腺結節呢？是因為吃碘鹽嗎？”“我家住在沿海，是不是因為平時(shí)海產(chǎn)品吃得太多才導致了甲狀腺結節？”
多數中國人有個(gè)毛病，只要有了三病兩痛，首先把罪過(guò)推給“吃”。他們總覺(jué)得自己之所以會(huì )生病，是因為吃了什么不該吃的東西。
這固然與“病從口入”這句老話(huà)有關(guān)，但也從側面反映出一個(gè)問(wèn)題：大家其實(shí)并不了解疾病，也不了解飲食的作用，所以才會(huì )過(guò)分擔憂(yōu)，夸大了飲食的作用。
飲食真的沒(méi)那么牛逼！飲食與甲狀腺結節的產(chǎn)生有一定的關(guān)系，但一般不會(huì )是主要原因。
甲狀腺結節，主要原因有三個(gè)
內因：精神因素
如果一個(gè)人長(cháng)期處于焦慮、抑郁、煩躁、壓力山大等狀態(tài)，身體平衡就容易被打破，患上甲狀腺結節。
我們的甲狀腺結節、乃至甲癌患者常常會(huì )給我們分享，他們常常說(shuō)自己原本啥事沒(méi)有，在經(jīng)過(guò)一段壓力特別大的歲月后，再檢查就會(huì )突然發(fā)現了病灶。由此可見(jiàn)，精神因素對甲狀腺的影響是很大的。
內因：激素水平
青少年在生長(cháng)發(fā)育階段，當甲狀腺素不足時(shí)，甲狀腺為了產(chǎn)生足夠的甲狀腺素，就會(huì )出現結節、腫大。
另外，女性一生有一些時(shí)期體內激素水平波動(dòng)很大，如月經(jīng)期、懷孕期、更年期，也因此，女性患甲狀腺結節的幾率高于男性。
但這并不代表，每一個(gè)女性都會(huì )得甲狀腺結節，也不代表，男性就不會(huì )得甲狀腺結節。
外因：放射、輻射等
外因我們一般指在生活中受到的污染和放射線(xiàn)。像最近鬧得轟轟烈烈的“學(xué)校有毒”事件，長(cháng)時(shí)間接觸化學(xué)污染源，就很容易導致疾病的發(fā)生。
此外，一些醫療類(lèi)的檢查也有輻射，如胸片、X光、增強CT等，都是屬于有輻射的檢查，所以通常會(huì )要求孕婦避開(kāi)。
如果在短時(shí)間內多次接受輻射量較大的檢查，也會(huì )對甲狀腺健康造成影響。但甲狀腺B超屬于聲波檢查，沒(méi)有輻射，是可以反復做的。
而我們通常用的家電，如手機、電腦、微波爐等，它們的輻射量一般會(huì )被控制在安全范圍內，所以大家不用過(guò)于焦慮。
飲食，當然也有一定的影響
碘是一種微量元素，它是合成甲狀腺激素的原料，長(cháng)時(shí)間的碘攝入過(guò)多或過(guò)少都可能導致甲狀腺疾病的產(chǎn)生。
通常這種情況與地區相關(guān)性較大，但只要飲食符合《中國居民膳食指南》的原則，沒(méi)有長(cháng)期缺乏或長(cháng)期過(guò)量進(jìn)食，通常影響是非常小的。
當然了，飲食會(huì )不會(huì )讓甲狀腺結節變成甲狀腺癌？這個(gè)問(wèn)題的答案也依然同上：飲食不是甲狀腺結節癌變的主要原因。
得了甲狀腺結節，該怎么吃？
回答這個(gè)問(wèn)題其實(shí)非常簡(jiǎn)單：關(guān)鍵看甲功！
只要甲狀腺功能是正常的，那就可以正常飲食，也就是想吃什么都可以吃，但是都不要過(guò)量就好。
如果甲狀腺功能不正常，那么就需要找醫生明確不正常的原因，再按照《守護甲狀腺，到底該怎么吃？春節吃貨攻略》里指導的，了解自己該怎么吃。
也有患友問(wèn)我：“正常是什么意思呢？什么樣才叫正常呢？是天天吃叫正常呢，還是一個(gè)月只能吃一頓呢？”
只要不是天天吃，一天三頓地吃，哪怕是隔兩三天吃一頓，一頓吃半條魚(yú)、一碗海帶湯，都是正常的。完全不用那么恐慌，更用不著(zhù)精確到克地去吃。
吃這個(gè)事情，關(guān)鍵是平衡、多樣。什么都吃，什么都不多吃。這其中的智慧和哲學(xué)思想，大家自行參悟。
有結節，能吃海鮮嗎？
大多數人都很容易從一個(gè)極端，走向另外一個(gè)極端。原本喜歡吃海鮮的人，一旦得了甲狀腺結節，就一口都不碰了，生怕吃了一口魚(yú)、一口蝦，明天結節就惡化變成了癌。
其實(shí)完全用不著(zhù)這樣。如同我們剛才說(shuō)的，飲食對甲狀腺結節的影響是很小的，如果甲功正常，完全可以正常吃海鮮，也可以正常吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。
有結節，要不要吃無(wú)碘鹽？
碘鹽也是患友們深?lèi)和唇^的對象，有時(shí)候醫小助都覺(jué)得它挺冤的。
除部分嚴重甲亢的患者以及需要做碘131的患者在醫生的要求下需要嚴格忌碘外，其他的患者都用不著(zhù)去吃無(wú)碘鹽。
如同剛才說(shuō)的，碘是甲狀腺激素的原料，如果一個(gè)甲功正常的人長(cháng)期吃無(wú)碘鹽，還對海鮮、海帶等高碘食物深?lèi)和唇^，時(shí)間一長(cháng)，甲狀腺激素不足，就可能人為地把自己折騰成現在已經(jīng)很少見(jiàn)的大脖子病。
所以，甲狀腺結節的患者完全不用太糾結，只要甲功正常，碘鹽可以正常吃。
結節增大增多和飲食有關(guān)嗎？
有許多患友問(wèn)我們：“我以前結節都沒(méi)這么大的，現在變大了，是不是因為我吃海鮮吃多了？”
也有患友問(wèn)：“我以前才只有一個(gè)結節，現在怎么檢查出有好多個(gè)，是不是因為我住在海邊，碘吃得太多的關(guān)系？”
其實(shí)，甲狀腺結節從單發(fā)到多發(fā)，原因有很多：
可能是短時(shí)間內經(jīng)歷了激素的劇烈變化，如懷孕前只有一個(gè)，懷孕后卻發(fā)現有很多個(gè)；可能是短時(shí)間內精神狀態(tài)有了巨大的變化，如某一段時(shí)間內壓力巨大或極度悲傷；也可能是做的甲狀腺B超不夠準確，或原本做的時(shí)候結節還太小，尚未被發(fā)現。
總之，飲食不會(huì )是甲狀腺結節從單發(fā)到多發(fā)的主要原因。
而甲狀腺結節在短時(shí)間內增長(cháng)得比較快，很多情況是囊性結節出現了囊內出血，就是結節內毛細血管出血了，大量的血液把結節“撐大”了。當然，也可能有其他的原因，但飲食也不會(huì )是甲狀腺結節短時(shí)間內增大的主要原因。
用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥22用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥431、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價(jià)： ￥30適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥30適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥22先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥14適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥351.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常
健客價(jià)： ￥291. 作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善 患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯
健客價(jià)： ￥351.作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀
健客價(jià)： ￥151、急慢性白血病，對慢性粒細胞型白血病近期療效較好，作用快，但緩解期短；2、后天性溶血性貧血，特發(fā)性血小板減少性紫癜，系統性紅斑狼瘡；3、慢性類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性活動(dòng)性肝炎（與自體免疫有關(guān)的肝炎）、原發(fā)性膽汁性肝硬變；4、甲狀腺機能亢進(jìn)，重癥肌無(wú)力；5、其他：慢性非特異性潰瘍性結腸炎、節段性腸炎、多發(fā)性神經(jīng)根炎、狼瘡性腎炎，增殖性腎炎，Wegener氏肉芽腫等。
健客價(jià)： ￥73甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥16.59抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。
健客價(jià)： ￥7用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥151、急慢性白血病，對慢性粒細胞型白血病近期療效較好，作用快，但緩解期短； 2、后天性溶血性貧血，特發(fā)性血小板減少性紫癜，系統性紅斑狼瘡； 3、慢性類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性活動(dòng)性肝炎（與自體免疫有關(guān)的肝炎）、原發(fā)性膽汁性肝硬變； 4、甲狀腺機能亢進(jìn)，重癥肌無(wú)力； 5、其他：慢性非特異性潰瘍性結腸炎、節段性腸炎、多發(fā)性神經(jīng)根炎、狼瘡性腎炎、增殖性腎炎、Wegener氏肉芽腫等。
健客價(jià)： ￥33用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥13甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥16甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥12用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準備；為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥142平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥30清火，散結，消腫。用于火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23清火，散結，消腫。用于火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥26.5清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥，高血壓癥。
健客價(jià)： ￥20清火，散結，消腫。用于頭痛，眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳線(xiàn)增生癥。
健客價(jià)： ￥21
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