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甲狀腺結節逐年高發(fā)未必因攝入碘過(guò)多

2017-11-11 來(lái)源:天津第一中心甲狀腺科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:碘是甲狀腺合成激素的原料。研究發(fā)現,加碘鹽并未增加國人的甲狀腺疾病風(fēng)險,反而能提高智商、身高等。十字花科蔬菜、海鮮等含碘量高,有的人不敢吃。

   近日據調查反映,很多市民都得了甲狀腺結節,據說(shuō)跟吃加碘鹽太多有關(guān)系,還發(fā)現市場(chǎng)上很難買(mǎi)到無(wú)碘無(wú)鈉鹽。引起很多市民質(zhì)疑:甲狀腺結節是否跟加碘食鹽有關(guān)系嗎?如果需要吃無(wú)碘鹽,去哪兒買(mǎi)?了解詳情具體看下文給出詳細介紹。

  碘是甲狀腺合成激素的原料。研究發(fā)現,加碘鹽并未增加國人的甲狀腺疾病風(fēng)險,反而能提高智商、身高等。十字花科蔬菜、海鮮等含碘量高,有的人不敢吃。但研究發(fā)現,一天吃10斤蔬菜,連續吃一個(gè)月左右才會(huì )影響甲狀腺功能。深海魚(yú)、貝類(lèi)等含碘量并不高;海帶、海藻等干制植物性海產(chǎn)品多用來(lái)煲湯、炒菜,而碘怕高溫,烹調時(shí)會(huì )損失一半以上,基本不會(huì )吃到危害健康的量。臨床上,吃碘過(guò)量危害健康者很少見(jiàn),反倒是育齡婦女或孕產(chǎn)婦不敢吃碘,導致碘缺乏,會(huì )增加流產(chǎn)、胎兒智力發(fā)育異常等風(fēng)險。
 
  “甲狀腺結節”都是碘的錯?專(zhuān)家稱(chēng):不一定
 
  得了甲狀腺結節是加碘鹽惹的禍嗎?天津市第一中心醫院甲狀腺科專(zhuān)家指出,很多臨床疾病都會(huì )出現甲狀腺結節。如果是甲減導致,就要通過(guò)查內分泌,判斷甲狀腺的功能,從而確定是否需要補碘;如果是甲亢導致,就需要查尿碘,判斷身體內碘含量高低,再確定是否需要補碘。
 
  碘是通過(guò)飲食和空氣來(lái)吸收的,生活在沿海地區的人,體內碘含量比較豐富,就可以考慮不加碘。甲狀腺疾病主要是神經(jīng)內分泌的問(wèn)題,焦慮、緊張、壓力大、免疫力紊亂這些都是導致甲狀腺疾病的誘因。
 
  擔心過(guò)分補碘,可以做個(gè)尿碘檢測
 
  據了解,人體通過(guò)飲食攝入的碘,有90%通過(guò)尿液排出,因此,這項檢測可以精確測出體內碘含量。尿碘與甲狀腺疾病可謂息息相關(guān)。碘攝入量與甲狀腺疾病的關(guān)系呈“U”形,即碘攝入量過(guò)高或過(guò)低,均會(huì )導致甲狀腺功能紊亂而致病。
 
  尿碘檢測標本采集要求:中段尿液5ml、檢測對象在收集尿樣的前幾日和當日保持通常飲食狀態(tài),采集尿樣前一天不應食入海帶、紫菜和含碘的藥物,建議采用晨尿或上午、下午第一次尿樣,盡量保持尿樣的新鮮程度。
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