甲亢的并發(fā)癥有哪些？

　　患了甲亢如果長(cháng)期得不到有效的治療，很容易引發(fā)各種并發(fā)癥，病情嚴重者，治療不及時(shí)可危及生命。

　　甲亢性心臟病

　　甲亢性心臟病是指甲亢患者出現心律失常、心臟擴大、或是心力衰竭，以病史較久未能良好控制者和老年甲亢多見(jiàn)。本病除有典型甲亢臨床表現外，其常有心悸、呼吸困難、心前區疼痛、過(guò)早搏動(dòng)或陣發(fā)性房顫，甚至出現持久性房顫。

　　甲亢性突眼

　　甲亢性突眼可與甲亢同時(shí)發(fā)生，也可以出現在甲亢之前或好轉以后。眼病的嚴重程度和甲亢多數不平行，有些病人甲亢不明顯，眼病卻很?chē)乐??？煞譃榉墙櫺酝谎酆徒櫺酝谎?。前者表現為眼裂增寬、眼瞼后縮、凝視、眨眼減少及輕度突眼；后者可表現為過(guò)度流淚、怕光、眼部腫痛、刺痛、異物感，眼睛不能閉合、結膜水腫及充血、眼眶內組織水腫、眼球活動(dòng)受限，視物成雙、視野缺損、視力減退，甚至失明。

　　慢性甲亢性肌病

　　本病較多見(jiàn)，可發(fā)生于80％的甲亢患者，起病較慢。病人常訴說(shuō)蹲下、起立、上樓及梳頭動(dòng)作困難。一般可以隨著(zhù)甲亢病情的緩解而減輕。

　　甲亢合并周期性麻痹

　　本病多發(fā)生在男性青壯年身上，高碳水化合物飲食可誘發(fā)本病，常在半夜發(fā)作。主要表現為四肢及軀干發(fā)作性軟癱，以下肢癱瘓更為常見(jiàn)，嚴重時(shí)可有呼吸肌麻痹，伴有腱反射消失，發(fā)作可持續數小時(shí)至數日，發(fā)作頻數個(gè)體差異很大。

　　甲亢危象

　　甲亢危象常見(jiàn)于甲亢病情長(cháng)期未控制者，以老年人較多見(jiàn)。常與感染、精神創(chuàng )傷、手術(shù)、分娩、勞累過(guò)度、突然停藥等有關(guān)。主要表現為高熱或超高熱（常高于40℃）、脈率增快（常高于160次/分）、煩躁、惡心、嘔吐、腹瀉、大汗、興奮和顫抖，甚至意識朦朧、昏迷。本病可危及生命，死亡率較高，應以預防為主，一旦發(fā)現應及時(shí)就醫。

　　另外，甲亢的并發(fā)癥有急性甲亢性肌病、甲亢性高血壓、甲亢性精神病、脛前粘液性水腫等，但均少見(jiàn)，如果發(fā)生，需及時(shí)到醫院診治。

　　甲亢患者應該如何健康「食療」？

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　　忌碘禁令不可偏廢

　　由于碘元素是合成甲狀腺激素的基本原料，為了從源頭上減少激素合成，首先要做到「忌碘飲食」，包括禁食含碘豐富的食物和藥物。

　　1.高碘食物，再見(jiàn)

　　按照每百克食物含碘量，我們可以把高碘食物分為三個(gè)等級：

　　第一類(lèi)含碘數千至數萬(wàn)微克，包括海帶、紫菜、苔條、海蜇等；

　　第二類(lèi)含碘數百至上千微克，包括海蟹、貽貝、蝦皮等；

　　第三類(lèi)含碘數十至上百微克，包括海魚(yú)、海蝦等。

　　在甲亢期間，我們要和這些高碘食物說(shuō)再見(jiàn)了。

　　2.避免食用碘鹽

　　另外，烹飪甲亢飲食時(shí)需使用「無(wú)碘鹽」，由于目前碘鹽的普遍應用，甲亢患者要盡量減少在外就餐的次數。

　　3.不用高碘藥物、化妝品

　　藥物方面，要禁用胺碘酮、碘酒，以及含碘的維生素、潤喉片和造影劑等。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妝品，也要避免使用。

　　4.甲亢治愈后還需要忌碘飲食嗎？

　　答案是否定的。

　　甲亢經(jīng)過(guò)藥物或同位素治愈后，忌碘禁令也隨之解除，碘鹽、海鮮都可以登上我們的餐桌。不過(guò)，由于體內過(guò)量的碘是甲亢的誘發(fā)因素，為防止甲亢復發(fā)，仍應避免在短期內進(jìn)食過(guò)多高碘食物。

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　　充足營(yíng)養保證供給

　　甲亢是一種高代謝狀態(tài)，蛋白質(zhì)、脂肪分解加速，患者會(huì )出現多食、易饑、消瘦等表現。與此相應，需要采取高碳水化合物、高蛋白飲食，保證充足的熱能供給，改善全身營(yíng)養狀況。

　　1.維持體重，增加副餐

　　食量因人、因病情而異，把體重穩定在合適水平，是個(gè)簡(jiǎn)單的衡量指標。具體操作方法上，可以在標準一日三餐的基礎上，另外增加2～3次副餐。

　　2.這些食物適合選擇

　　食物選擇上，牛奶、雞蛋、瘦肉、禽類(lèi)、水果、低纖維素蔬菜（如黃瓜、西紅柿）、豆制品等，都是適合甲亢患者的理想食物。

　　3.注意防止血糖過(guò)高

　　由于甲狀腺激素會(huì )促進(jìn)葡萄糖吸收、加速糖原的合成與分解，總體上是一種「升糖激素」，甲亢狀態(tài)下常伴隨血糖的偏高。因此要注意優(yōu)化食物結構，少吃精致細糧、避免一次性攝入過(guò)多，以防止血糖過(guò)高。

　　這一點(diǎn)，對于合并糖尿病的甲亢患者，尤須注意。

　　4.疾病控制后減少食量

　　特別要提醒的是，隨著(zhù)甲亢經(jīng)治療后好轉，機體代謝率會(huì )逐漸恢復正常。在此期間，如果一直維持著(zhù)甲亢狀態(tài)下的多食習慣，沒(méi)有相應減少食量，就很容易出現悲劇性的一幕：甲亢治好了、人卻成了個(gè)胖子。

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　　其它食物該怎么選？

　　除了上面列舉的食物外，你一定對其它食物要不要吃、要不要多吃也抱著(zhù)疑惑。除了「忌碘」和「多餐」，下面的原則也能幫你判斷該不該吃什么。

　　1.增加礦物質(zhì)和維生素攝入

　　甲亢狀態(tài)下，維生素被大量消耗，尤其是B族和C族維生素，很容易導致缺乏。同時(shí)，鉀、鈣及磷等礦物質(zhì)也很容易通過(guò)腹瀉排出體外造成營(yíng)養不良。

　　因此，在食物選擇上，要多選用維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，如新鮮蔬菜和水果，如果患者合并存在骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險，更要及時(shí)補充鈣劑和維生素D。

　　此外，還要保證每天充足的飲水量，以補償因大量出汗、呼吸加快以及腹瀉所引起的水分丟失。

　　2.限制膳食纖維的攝入

　　膳食纖維是一種重要的營(yíng)養素，富含于粗糧、果皮和粗纖維蔬菜等食物中，有助于減緩消化速度、緩解便秘、防止脂肪堆積，具有重要的健康價(jià)值。

　　但是，由于甲亢患者常伴有不同程度的排便次數增多、腹瀉等癥狀，所以對于膳食纖維含量高的食物應適度加以限制。

　　3.避免刺激性食物

　　甲亢患者的典型癥狀包括心慌、怕熱、易激動(dòng)等，此時(shí)要避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物，以防止上述癥狀加重。

　　總的說(shuō)來(lái)，對待甲亢等疾病，我們有必要充分了解其特點(diǎn)、科學(xué)看待「食療」。既要熟悉什么是適宜食物、什么是禁忌食物，同時(shí)更要杜絕「以食代藥」的不切實(shí)際的幻想，在醫生指導下，選擇最適合自己的藥物——食、藥并舉，這樣才能更有效的對抗疾病、守護健康。