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甲減對身體的危害有多大?怎么吃才健康

2018-08-10 來(lái)源:吉林中山甲狀腺  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲減的問(wèn)題是低代謝癥群,其主要表現為怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應遲鈍、嗜睡、精神抑郁、便秘、腹脹、月經(jīng)不調、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等癥狀。

甲亢相對的是甲減。何為甲減?甲減全稱(chēng)是甲狀腺機能減退癥。甲狀腺是人體最大的腺體,依靠產(chǎn)生甲狀腺激素,如T3、T4來(lái)調控代謝、生長(cháng)速率還有調節其他系統的功能,當甲狀腺本身不能給予足夠甲狀腺激素時(shí),其就被稱(chēng)為甲減。

甲減的癥狀與危害有哪些?

醫院指出,甲減的問(wèn)題是低代謝癥群,其主要表現為怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應遲鈍、嗜睡、精神抑郁、便秘、腹脹、月經(jīng)不調、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等癥狀。

另外,患者皮膚會(huì )變黃,這是由于人體內胡蘿卜素的代謝需要甲狀腺的參與,當甲狀腺功能不足時(shí),胡蘿卜素不能排出而在體內沉積,致皮膚發(fā)黃,主要表現在手部和足底。甲減嚴重時(shí)可以出現昏迷,甚至死亡。目前,因為大眾對甲減的日漸認識以及檢測手段、醫療衛生水平的提高,甲減導致昏迷甚至死亡的情況已經(jīng)不多,但甲減的危害仍然不容忽視。

甲減患者該如何飲食?

眾所周知,飲食對于防止疾病能起到一定的作用。如果確診甲減后,患者該如何飲食呢?

甲減的患者,在飲食上沒(méi)有過(guò)多的禁忌,但需補充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽固醇攝入,可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚(yú)肉等。

卷心菜、包菜、木薯等可以引起甲狀腺腫的食物,就不大適合甲減患者生吃。食用上述食物時(shí),一定要將它們煮熟,這個(gè)一定要引起高度重視。需要特別注意的是,如果是橋本甲狀腺炎引起的甲減,則不需要補碘,反而要限制海帶、紫菜高碘食物。

因為橋本甲狀腺炎是自身免疫性疾病,引起該疾病發(fā)生的其中一個(gè)指標叫TPO-AB,過(guò)度攝取碘會(huì )進(jìn)一步導致TPO-AB的增高,進(jìn)而導致甲狀腺的破壞。所以發(fā)生甲減,患者的飲食結構不會(huì )受到太大的限制,主要還是鼓勵患者飲食。但是在橋本甲狀腺炎時(shí)候,就需要患者要適當控制碘的含量。

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