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鈣化性肌腱炎

對于本病的預防和為了在病后讓病人更好地恢復,患者可以按以下方法進(jìn)行調理:
1、讓肌肉休息,但避免休息過(guò)久,以免肌肉萎縮。
2、若肌腱炎的發(fā)生是運動(dòng)引起的,更換運動(dòng)項目是個(gè)可考量的方法。
3、洗按摩浴可幫助提高體溫并促進(jìn)血液循環(huán)。
4、可以溫濕的毛巾熱敷膝蓋部位。
5、平時(shí)及運動(dòng)前應多多伸展肌肉。 

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