功能性子宮出血
預防：
1.生活方面。保持規律的生活節奏，做到有張有弛，避免過(guò)度勞累。
2.飲食方面。加強膳食調節，增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝，增強體質(zhì);又有利于增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。
3.心理方面。注意情緒調節，避免過(guò)度緊張與精神刺激。特別是青春期少女，父母們不僅要關(guān)注女孩的學(xué)習狀況與膳食狀況，還要重視女孩的情緒變化，與其多溝通，了解其內心世界變化，幫助其釋放不良情緒，以使其保持相對穩定的精神心理狀態(tài)，避免情緒上的大起大落。
4.衛生方面。除了要預防全身疾病的發(fā)生外，預防功血還必須注意經(jīng)期衛生。每日要清洗會(huì )陰部1～2次，并勤換月經(jīng)墊及內褲;
4.天氣方面。注意隨著(zhù)天氣變化加減衣服、被褥，避免過(guò)冷過(guò)熱引起機體內分泌紊亂而致經(jīng)期延長(cháng)，出血增多。
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