老年癡呆是一種常見(jiàn)病,尤其是近年來(lái)發(fā)病率逐漸增加,對老年人的身體健康造成很大困擾,及時(shí)了解老年癡呆的預防方法尤為重要,做到防范于未然。
老年癡呆癥的預防方法如下:
一、避免過(guò)度喝酒、抽煙、生活有規律。
二、預防動(dòng)脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。
三、小心別跌倒,頭部摔傷會(huì )導致癡呆。
四、飲食均衡,避免攝入過(guò)多鹽分和動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝入量應控制在10克以下,少吃動(dòng)物性脂肪及糖,而蛋白質(zhì)、食物纖維、維生素、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。
五、適度運動(dòng),維持腰部及腳的強壯,手的運動(dòng)也很重要,常做一些復雜靈巧的手工會(huì )促進(jìn)腦的活力,做菜、寫(xiě)日記、吹奏樂(lè )器、畫(huà)畫(huà)等都有預防癡呆的作用。
六、對事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退。老年人應多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì )活動(dòng)等強化腦部神經(jīng)。
老年癡呆癥對患者的健康影響很大,所以當預防無(wú)效,患上了此病時(shí),就要選擇科學(xué)的方法進(jìn)行治療。
提高記憶力, 預防高血壓 ,預防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預防感冒,呵護心腦血管健康,預防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥134輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥72補氣養血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5活血化痰,補腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò )證。癥見(jiàn)近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23