老年癡呆癥的危害很大，老年人因此而無(wú)法做到生活方面的自理，甚至危及到生命。老年癡呆癥預防是大家避免老年癡呆癥發(fā)生的根本措施，是保證老年人安享晚年的重要方法，那么，老年癡呆癥預防方法是什么?
1.常讀書(shū)、看報、寫(xiě)字、繪畫(huà)，既可了解國家大事，獲取豐富的知識，還能陶冶情操，延緩腦力衰老，是預防老年癡呆的方法。
2.預防老年癡呆要保持樂(lè )觀(guān)向上的情緒，多與外界交流，廣交朋友，多談心。勤用語(yǔ)言，能夠保持大腦思維靈活。
3.適當補充卵磷脂，含卵磷脂豐富的食物有蛋黃、豆制品、動(dòng)物肝臟等。還可用補腎健腦法，以增加記憶。預防老年癡呆要多吃對大腦健康有益的堿性食物。例如：茄子、芹菜、蘑菇、豆腐等。
4.積極防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂癥、糖尿病、腦中風(fēng)，這也是預防老年癡呆的關(guān)鍵。這些疾病與老年性癡呆有相關(guān)或間接的關(guān)系。
5.預防老年癡呆要積極參加體育鍛煉，特別是增加上肢及手部的運動(dòng)，可增加腦部反應的靈活性。
提高記憶力， 預防高血壓 ，預防老年癡呆，改善耳鳴眩暈。
健客價(jià)： ￥135有助于心血管健康，提高抵抗力，預防感冒，呵護心腦血管健康，預防老年癡呆，延緩衰老等。
健客價(jià)： ￥179降低膽固醇和甘油三酯的含量，從而降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞，預防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆，并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥134輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥72補氣養血，健腦益智。用于健忘氣血虧虛證，記憶減退，倦怠乏力，頭暈心悸，以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià)： ￥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥19.5活血化痰，補腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò )證。癥見(jiàn)近事善忘，呆鈍少言，頭暈耳鳴，肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià)： ￥265本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥23
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