口腔癌最好的治療方法莫過(guò)于手術(shù)切除。但一般被確診時(shí)，往往錯過(guò)最佳手術(shù)時(shí)機，此時(shí)即使可以手術(shù)，也會(huì )因手術(shù)面積大而對口腔造成損害，不能恢復正常的功能和形態(tài)。因此，早期發(fā)現就成了治療口腔癌的重要前提。自我檢查是早期發(fā)現口腔癌的一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法。這種自我檢查應有規律地經(jīng)常進(jìn)行?？梢砸粋€(gè)人對鏡檢查，也可以請別人幫著(zhù)檢查。特別是一些年齡較大，又經(jīng)常吸煙、喝酒的男性及口中戴有不良修復體的人，更應定期檢查。方法如下：

　　1.檢查面部與頸部在檢查預部時(shí)，要盡量向后仰頭，查看下頜骨區和頸部有無(wú)異常，再用手分別觸摸左右兩側的頸部和下頜骨區，試試兩惻感覺(jué)有無(wú)不同。

　　2.檢查后部先觀(guān)察上下嘴唇的外惻，再用手觸摸。然后用拇指和食指向下拉開(kāi)下嘴唇內側，最后查上嘴唇內側。

　　3.檢查牙齦拉開(kāi)口唇檢查牙齦，并用食指觸摸，看是否與上次檢查時(shí)一樣。

　　4.檢查頰部輕閉嘴，將拇指與食指放在嘴角向外拉開(kāi)，用眼睛觀(guān)察，同時(shí)用手觸摸兩側頰部，看有無(wú)異常。

　　5.檢查舌頭伸出舌頭，用手墊上紗布抓住舌頭，觀(guān)察與觸摸舌面，并分別向左右牽拉舌頭，觀(guān)察舌兩側。

　　6.檢查咽部與上腭發(fā)“啊”音，在光亮處觀(guān)察咽部；然后頭部稍后仰，觀(guān)察并觸摸上腭部。

　　當然，也不要經(jīng)常反復做以上檢查，以免增加自己心理負擔。自我檢查發(fā)現下述異常時(shí)，最好請有經(jīng)驗的專(zhuān)業(yè)醫飛檢查，以確定病因，及時(shí)治療。①有腫塊、結節出現；②有白色、平滑鱗狀斑塊出現；③有紅色斑塊、潰瘍、炎癥區等癥狀而且較長(cháng)時(shí)期不能痊愈者；④口腔中無(wú)明顯原因的反復出血；⑤口腔中無(wú)明顯原因的麻木；⑤說(shuō)話(huà)或吞咽發(fā)生困難。

（實(shí)習編輯：梁聰）