口腔</a>疾病" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/1008293760-2015020520492645.jpg" />
在歐美先進(jìn)國家，有80％以上的人會(huì )在早晚分別使用功能不同的牙膏，從而更好地保護牙齒。對于這個(gè)做法，專(zhuān)家告訴記者，大部分口腔問(wèn)題是由細菌引起的，人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細菌產(chǎn)生，且白天進(jìn)食多，口腔內易殘留食物殘渣。所以，白天所用的牙膏應該注重清潔功能，去除異物和異味，提高牙齦組織的抗病能力。
當人處于睡眠狀態(tài)時(shí)，唾液腺分泌不足，干燥會(huì )導致口腔酸化。這種情況下，很容易繁殖口腔細菌，從而引發(fā)各種口腔問(wèn)題。晚上用的牙膏應以抑菌殺菌為主，以減少可供細菌滋生的營(yíng)養物質(zhì)，預防齲病。
單一用清潔功能的牙膏在抗菌上差強人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌群失衡，導致口腔疾病。另外，牙膏包裝上提到的美白、脫敏、止血等功效，都只是輔助性的，不能靠一支牙膏“一勞永逸”。想要美白牙齒，要從生活習慣入手，少抽煙，喝完茶要漱口；牙齒過(guò)敏的人，少吃酸冷食物；如果長(cháng)期牙齦出血，可能是牙周疾病的信號，應該去醫院對癥治療，千萬(wàn)別把希望就寄托在牙膏上。
（實(shí)習編輯：曾雪怡）
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