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為什么我會(huì )有齲齒？

2016-01-11 來(lái)源：健客網(wǎng)社區  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：口腔健康是我們不可忽視的，但是口腔疾病卻困擾著(zhù)很多人。很多人會(huì )問(wèn)為什么我會(huì )有齲齒？下面快跟小編一起來(lái)看看吧！

 　　齲病俗稱(chēng)蛀牙，是一種由口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進(jìn)行性病損，表現為無(wú)機質(zhì)的脫礦和有機質(zhì)的分解，隨著(zhù)病程的發(fā)展而有一色澤變化到形成實(shí)質(zhì)性病損的演變過(guò)程。該病被世界衛生組織列為世界性非傳染性的三大疾病之一。

　　齲病防勝于治，日常生活中應注意以下四個(gè)方面的防護：
 
　　第一.養成良好的口腔衛生習慣
 
　　做到早晚刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的存積和發(fā)酵，減少牙菌斑的形成。平時(shí)吃零食，又不及時(shí)清除其殘存物或刷牙不徹底，忽視口腔衛生的人，就易患齲病。
 
　　第二.注意調整飲食結構
 
　　減少或控制飲食中糖的含量，養成少吃零食和甜食的習慣，尤其是睡前，要多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。對于兒童，應注意合理的營(yíng)養，尤其應多吃些含有磷、鈣、維生素類(lèi)的食物，例如黃豆和豆類(lèi)制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果，這些食物對牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。
 
　　第三.定期進(jìn)行口腔檢查
 
　　平時(shí)要注意自我經(jīng)常檢查口腔，每半年至1年可請口腔醫生檢查一次，以早期發(fā)現齲齒，及時(shí)治療。
 
　　第四.采取防齲措施
 
　　氟素可以預防齲齒，可在牙齒表面涂氟化物，或控制飲水中的含氟量。近年來(lái)應用窩溝封閉劑涂擦于兒童的牙齒表面，封閉容易發(fā)生齲壞的窩溝、點(diǎn)隙等部位，起到了很好的預防齲齒作用。
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