牙周炎是一種常見(jiàn)的口腔疾病，是導致成年人牙齒喪失的主要原因之一；調查發(fā)現，正確刷牙可以有效預防牙周炎的發(fā)生，但事實(shí)上卻沒(méi)有幾個(gè)人能夠做到；刷牙是每個(gè)人每天的“必修課”但是很多人不曾認真對待過(guò)，即使部分人是認認真真的在刷牙，但往往方法又是錯誤的，所以今天小編給大家介紹正確刷牙的方法，希望對大家有所幫助。
面面俱到
牙齒的結構是錯綜復雜的，機械地刷牙很容易遺漏牙齒的一些重要部位。因此，人刷牙時(shí)，一定要靜心閉目，充分想象牙刷在口腔中的運動(dòng)情況，隨時(shí)“指揮”牙刷在牙齒的各個(gè)面上充分運動(dòng)，并保持足夠的時(shí)間、次數和力度，這樣才能達到清潔所有牙齒的目的。
靈活刷牙
大家都知道每天刷牙的重要性，也知道要豎刷牙，但有些人并不清楚為什么，所以有人刷牙就像和尚念經(jīng)，得過(guò)且過(guò)。刷牙要順著(zhù)牙縫刷，即豎刷牙，但在刷牙過(guò)程中，我們經(jīng)常感到，豎刷牙不易用勁，也很難將牙面上的污物刷干凈。實(shí)際上，刷牙是一項隨意的、靈活的活動(dòng)，只要你知道了為什么要刷牙，一切問(wèn)題就迎刃而解了。在豎刷的基礎上，配合以環(huán)刷和適當的橫刷，就能達到清潔牙齒的目的。
請舌檢查
舌頭是人體器官中活動(dòng)最靈活、感覺(jué)最靈敏的，它幾乎可以到達牙齒的所有表面。它的靈敏的感覺(jué)功能，可以很好地向我們“匯報”牙面的光潔度和刷牙的效果如何。所以，當我們刷完牙后，不妨請舌頭來(lái)檢查一下。
注意“過(guò)水”
許多人在刷牙后，雖然牙面上的污物都被牙膏清潔下來(lái)，但它并沒(méi)有徹底離開(kāi)牙面，只有用清水反復刷洗幾次，才能將這些黏性的混合物清除干凈。
溫馨提示：選擇牙膏也很重要，尤其是小孩，建議2歲以下兒童，最好不要使用含氟牙膏，因為含氟牙膏會(huì )對寶寶的身體造成傷害。
植物甙功效牙膏(改善牙周炎問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥35.8本品為復方制劑，具有消炎止痛雙重功效。適用于治療潰瘍性牙齦炎、牙周炎、齒齦膿腫以及梭狀桿菌引起的急性牙感染和撥牙前后的消炎止痛劑。
健客價(jià)： ￥8.5用于牙齦炎，牙周炎等疾患。對口腔炎，舌炎等亦有一定療效。
健客價(jià)： ￥7有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià)： ￥17用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價(jià)： ￥6.8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià)： ￥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià)： ￥38用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥20用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥11用于牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥45用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5植物甙功效牙膏(預防齲齒蟲(chóng)牙問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥28.8用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價(jià)： ￥9用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
健客價(jià)： ￥19.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥21.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥25.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥22本品適用于因葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾桿菌、大腸埃希菌、克雷伯氏菌、變形桿菌、綠膿桿菌、梅毒螺旋體及衣原體等對本品敏感的病原體引起的下列感染： 1. 尿道炎、男性非淋菌性尿道炎(NGU)、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睪丸炎、宮內感染、腎盂腎炎、腎盂炎、腎盂膀胱炎等。 2. 淺表性化膿性感染：痤瘡、扁桃體炎、肩周炎、毛囊炎、膿皮癥、癤、癤腫癥、癰、蜂窩組織炎、汗腺炎、皮脂囊腫
健客價(jià)： ￥54云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥38滋陰降火，消腫止痛。用于慢性牙周炎，證見(jiàn)：牙齒松動(dòng)，咬合無(wú)力，牙齦宣露，牙齦紅腫出血等。
健客價(jià)： ￥68云南白藥牙膏(留蘭香型)：云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。 維達紙巾(自然無(wú)香)：見(jiàn)包裝。
健客價(jià)： ￥28止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥14.54補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥48用于口腔黏膜潰瘍、牙齦炎及冠周炎。
健客價(jià)： ￥7
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