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明明啥都沒(méi)吃,為何還是有口臭?

2017-05-31 來(lái)源:愛(ài)康健連鎖齒科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:相信對于很多人來(lái)說(shuō),口臭絕對是一段不怎么美好的經(jīng)歷。很多人會(huì )感覺(jué)明明沒(méi)有吃洋蔥大蒜,也不吸煙喝酒,但早上起床后依然有口臭。也有不少人天天嚼口香糖,使用漱口水,但還是口臭。那么究竟是什么原因導致口臭呢?又有什么方法能預防解決口臭問(wèn)題呢?

  導致口臭的”三大元兇“

  口腔專(zhuān)家表示,導致口臭的原因有很多,一般分為生理性口臭、病理性口臭以及其他原因引起的口臭。

  生理性口臭是因為口腔的肌肉和舌頭的運動(dòng)量變小、基礎代謝率降低、唾液分泌減少,口腔自潔作用受到抑制,食物殘渣和脫落的上皮細胞容易產(chǎn)生腐敗而導致的。最常見(jiàn)的是早上起床后出現的口氣,當然,這種口臭可以通過(guò)刷牙、漱口來(lái)解決。

  病理性口臭可能是口腔引起,也可能是從呼吸道、血液帶來(lái)的,或某些食物等導致。最簡(jiǎn)單的鑒別方法是:閉口呼吸,如果仍有臭味從鼻部呼出,則是后者引起的,反之是口腔引起的。

  據統計,有80%~90%的口臭是來(lái)源于口腔,口腔局部疾患是主要導致口臭的原因。當口腔衛生狀態(tài)欠佳,出現菌斑、軟垢、大量牙結石,有牙齦炎、牙周病、齲齒等疾病,或是口腔發(fā)生癌變,口腔過(guò)于干燥(打鼾、睡眠時(shí)張口呼吸等導致),舌苔病變等都可能導致或加重口臭。

  如何預防口臭?

  口臭與口腔是否健康有關(guān),保持良好的口腔清潔環(huán)境,能有效預防口臭,日常生活中我們不妨這樣做:

  1、正確刷牙

  正確的刷牙方法能有效地清除口腔殘留,保持口腔的衛生與健康。因此最好能堅持早晚刷牙、飯后漱口。

  2、清潔舌部

  舌部上的舌苔是由脫落的上皮細胞、血細胞和細菌組成,這些物質(zhì)能發(fā)生化學(xué)反應,產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物(VSC),從而形成口臭。因此對舌部進(jìn)行清潔能有效預防口臭。

  3、使用漱口水

  研究表明,漱口水具有清洗、掩蓋異味、殺菌等作用,它能有效抵抗異味物的產(chǎn)生,改善口氣。

  4、定期洗牙

  口臭的很大一部分原因是由于口腔內部牙結石、菌斑以及軟垢等細菌過(guò)多,導致產(chǎn)生牙齦炎或牙周炎等口腔問(wèn)題引起的。因此定期去正規的口腔醫院洗牙,能有效預防牙結石引起的牙齦發(fā)炎、口臭等口腔疾病。這也是預防解決口臭最有效的方法。

  洗牙是通過(guò)潔牙器械去除牙齦上的牙結石、牙菌斑和牙面上沉積的色素,現如今最常用的洗牙技術(shù)是超聲波潔牙。超聲汽泡的強大超聲能量在潔齒除垢、殺菌消毒的同時(shí)能清潔口腔,達到清除口氣的效果,使口氣清新。愛(ài)康健齒科三大超聲波潔牙技術(shù)能有效解決口臭。

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