隨著(zhù)現代生活壓力增大，有時(shí)，大家忙于奔波可能沒(méi)有時(shí)間去醫院檢查，現在教給大家牙齒健康自測的小方法：

　　輕叩牙齒，或用牙刷等物體幫助觀(guān)察牙齒是否都穩固無(wú)松動(dòng)現象

　　用舌尖感覺(jué)每一顆牙齒，是否有缺損，銳利的部分

　　張大嘴，在光線(xiàn)比較好滴地方對著(zhù)鏡子觀(guān)察牙齒有無(wú)齲齒，黑點(diǎn)（好發(fā)于后牙咬合面窩溝），牙結石（好發(fā)于下前牙內側），牙齦是否是整成的粉紅色，有無(wú)紅腫出血。牙齒是否有食物嵌塞，

　　感覺(jué)一下口腔是否有異味，黏膜是否有潰瘍

　　吃冷熱酸甜的食物或者刷牙時(shí)，牙齒有無(wú)酸痛不適

　　上述自測方法中，如果發(fā)現問(wèn)題就應該及時(shí)就診了，否則越來(lái)越嚴重哦，健康是無(wú)價(jià)的哦。。